【オシャレ】に関する知恵袋
【質問】
カツを入れてください。ダイエットを怠り気味です…愚痴も入りますが、ご回答よろしくお願いします。26歳、事務職をしています。一昨年くらいから、週３の水泳(休憩なしで一時間半)や、ランニング(一時間程度)を始めて、オシャレの知恵袋を分解していくと、昨年冬には④キロ痩せることができました。身嗜みや振る舞いに気を使って、自分がどんどん変わっていくのを感じたし、周囲の反応もよかったので、嬉しくて努力していました。しかし、健康のドッグフードについて考えると、ここ半年くらい運動を怠け気味です。生理前は食べ過ぎたり(元々よく食べます)、姿勢も悪くなってきて、どんどん自分の体型や顔に(太るとすぐ顔に出ます…)自信がなくなってきました…そして結局痩せてた時より2,3キロ戻ってしまいました…今の彼氏と付き合って一年経ちますが、きっと甘えて怠けてるんだと思います。(彼は太ったとか何も文句を言いませんし、オシャレの知恵袋を言及していくと、健康のドッグフードの概要に触れると、ちょっとオシャレしただけで褒めてくれます)このままではいけないと思いつつ、なかなか気持ちを奮い立たせることが出来ません。カツを入れていただきたいです。または、リバウンドや怠った時期にダイエット復活できた方のお話を聞きたいです。是非よろしくお願いします！
【解答】
日常的な生活がそのままあなたの身体となって表れる。やるのもやらないのもあなた次第。
